I løpet av de kalde vintermånedene blir det tidlig mørkt, og fotballbanene er ikke i spillbar stand. Lagtreninger blir oftere avlyst på grunn av snø, frost og vind, så ambisiøse unge fotballspillere må finne alternative måter å trene opp sine tekniske ferdigheter på.
Vi spurte Marcus, et ungt dansk midtbanetalent fra Lyngby BK, om denne problemstillingen.
«Noen ganger blir lagtreningen avlyst på grunn av dårlig vær. I slike stunder er det veldig fint å kunne gå ut i hagen og øve med en rebounder.»
Det er ekstremt krevende for kroppen å bruke 2–3 måneder på kun fysisk trening, og uten teknisk trening i denne perioden vil de fleste spillere føle seg rustne når de kommer tilbake på banen til våren.
«Jeg bruker m-station-fotballrebounderen flere ganger i uken hele året rundt, kanskje enda mer om vinteren. Det blir mørkt tidligere og vanskeligere å spille ball utendørs, men faren min kjøpte et par lamper til meg, slik at jeg kan spille uansett når på dagen det er.»
Marcus bruker m-station om vinteren for å utvikle sine tekniske ferdigheter til tross for dårlige værforhold. I stedet for å løpe og ta armhevinger, forbedrer han ferdighetene sine gjennom mange øvelser med rebounderen.
«Jeg bruker stort sett rebounderen til pasninger, førstetouch og andre områder innen ballkontroll. Noen ganger bruker jeg den til og med som en frisparkmur så jeg kan øve på frispark.»
Fordelen med å kunne trene alene
Allsidigheten til rebounderen er det Marcus liker best med m-station-produktet. Du trenger ikke være avhengig av andre for å spille med deg, men hvis andre spillere har lyst til å bli med, gjør det bare det hele enda morsommere.
«Med m-station kan du spille alene. Det er som å ha en venn å spille med. Men rebounderen er også morsom å bruke sammen med andre spillere. Dere kan utfordre hverandre og presse grensene deres.»
Men rebounderen er på ingen måte et leketøy; det er et seriøst verktøy for utvikling uansett hvilken posisjon du har på banen. Den lar deg jobbe med alt du trenger å forbedre.
«Du kan øve på raske føtter og rask tenkning, og for meg, som defensiv midtbanespiller (DM), bruker jeg den til å øve på lave pasninger og vendinger med ballen, noe jeg gjør mye i min posisjon, men du kan også øve på mye annet som er relevant for andre posisjoner.»
Marcus har allerede merket resultatene av å bruke m-station. Han føler seg tryggere både på trening og i kamper.
«[Trening med m-station] har gitt meg mer selvtillit når jeg slår og mottar pasninger. Jeg blir stadig bedre til å ta imot ballen, uansett hvor vanskelig den er å kontrollere. Treffsikkerheten min og evnen til å bevege meg og reagere raskt blir også stadig bedre.»
Marcus anbefaler m-station til vinterbruk.
«Ballkontrollen min blir stadig bedre. m-station-rebounderen er et spesielt praktisk verktøy om vinteren, da den hjelper deg med å holde formen ved like i ferier og når treninger blir avlyst.»
