Hvordan drager fodboldspillere fordel af at bruge vores M-Station reboundere?

Større ansvar for egen udvikling

Mange ungdomsspillere er langt mere koncentrerede, når de afleverer bolden til en M-Station, end når de afleverer til en medspiller. Årsagen? M-Station gør dem afhængige af sig selv. Hvis de laver en dårlig aflevering til en M-Station, får de en dårlig bold retur. Hvis de laver en god aflevering, får de en god bold retur. Med andre ord gør M-Station dem mere ansvarlige for deres egen udvikling.

Koncentrationen overføres til kampe

Vi ved af erfaring, at det højere koncentrationsniveau overføres til kampene. Det bliver ganske enkelt en del af spillernes præstation at fokusere mere intenst på hver eneste aflevering, de foretager – både til træning og i kamp.

Udfordrer teknikken og den kreative tænkning

Når man træner med M-Station, når spillerne aldrig et punkt, hvor de ikke længere kan udfordres. En række faktorer kan altid justeres for at gøre hver øvelse sværere. En justering af vinklen, der sender bolden retur i en fladere bue, giver spilleren kortere tid til at reagere og gør det sværere at kontrollere bolden med førsteberøringen. Ved at tage et par skridt tilbage tvinges spilleren automatisk til at koncentrere sig endnu mere om at ramme sin M-Station. At lave flugtninger frem for halvflugtninger er langt mere krævende. Og hver gang barren hæves, bliver spillerne motiverede til at bruge deres kreativitet for at opnå et flot resultat.

Mere aktive til træning og mange flere boldberøringer

Når træningspasset deles op i mindre grupper, hver med sin M-Station, oplever spillerne et fantastisk flow og en høj intensitet. Ventetiden minimeres, og de får et stort antal gentagelser på kort tid. I en 15-minutters flugtningsøvelse får de mulighed for at fyre flere flugtninger af, end de ville gøre på et helt år til normal træning, hvor træning af den slags færdigheder oftere er et spørgsmål om tilfældigheder end struktureret træning.

Altid en at træne med – også uden for holdtræning

Næsten hver gang vi besøger et træningsanlæg med M-Stationer uden for træningstiden, ser vi spillere, der træner på egen hånd. Yngre spillere bruger dem til sjove lege og udfordringer, og ældre spillere bruger dem til målrettet træning af deres førsteberøring, pasninger og afslutninger.

Selvtræning på et helt nyt niveau

Mange trænere ønsker, at deres spillere træner selv, og mange spillere vil gerne lægge de ekstra timer på træningsbanen. Men for at være ærlig er det svært at træne andet end frispark og finter alene. At modtage en aflevering er den grundlæggende forudsætning for at kunne træne mange af de vigtige færdigheder i fodbold som modtagninger, vendinger, førsteberøringer, afslutninger osv., og hvis man er alene uden en rebounder, er disse færdigheder næsten umulige at træne. Men M-Station giver træningsbanen en helt ny dimension for både målmænd og markspillere, der er ude for at finpudse deres evner. Pludselig kan de skabe en lang række kampsituationer og udføre mange gentagelser på kort tid, hvilket sætter skub i deres udvikling, samtidig med at de har det sjovt.

En neutral træningspartner, der aldrig har en dårlig dag

Du kan forvente den samme høje ydeevne fra din M-Station dag ud og dag ind året rundt. Øvelserne kan variere, men bolden vil altid blive serveret perfekt til dig.